Недавно учёные из Израиля пришли к выводу о том, что пробиотики практически не приносят пользы пищеварительной системе и организму в целом.
Столь популярные нынче йогурты с живыми микрокультурами на самом деле оказывают либо слабый эффект на работу ЖКТ, либо вовсе не влияют на здоровье желудка и кишечника.
Чтобы подтвердить эту гипотезу, группа исследователей из Института имени Вейцмана смешала коктейль из пробиотиков с использованием 11 бактерий.
Эту субстанцию решились опробовать на себе 25 добровольцев. Участники в течение месяца принимали эту смесь и отслеживали состояние своего здоровья.
1. Цель эксперимента
В рамках эксперимента участников погружали под общий наркоз и брали пробы из разных участков желудка, толстого и тонкого кишечника.
По результатам исследования, бифидо- и лактобактерии не проявляли никакой активности в зоне ЖКТ, а просто переваривались вместе с йогуртом и покидали организм естественным путём. Поэтому под действием пробиотиков пищеварение не улучшается, но и не ухудшается, и организм просто работает в привычном для него биоритме.
Если говорить о роли микробов в жизни человека, то, согласно исследованиям, 43% микроорганизмов, живущих в нашем теле - человеческие. Остальные виды микробов - это микробиомы человека, в числе которых - бактерии, вирусы и грибковые образования. Микробы присутствуют также в геноме человека, который насчитывает 20000 генов.
Видео: "Как работают пробиотики?"
Этот геном определяет предрасположенность человека к таким недугам, как раковые опухоли, ожирение, разные виды аллергии, воспаление кишечника. В стенках последнего уживается около триллиона различных бактерий, и у каждого человека этот набор индивидуален.
Именно поэтому употребление магазинных йогуртов с универсальным набором пробиотиков не несёт никакой пользы пищеварению, так как подбирать эти вещества следует индивидуально, по результатам биологических показателей.
Также учёные провели эксперимент с целью проверки воздействия пробиотиков на человеческий организм после курса антибиотиков. Исследователи пришли к выводу, что эти препараты довольно агрессивно уничтожают как вредные, так и полезные бактерии, которые даже под действием пробиотиков просто не успевают восстановиться.
2. Пробиотики в сочетании с антибиотиками
Кроме того, как утверждают израильские учёные, пробиотики в сочетании с антибиотиками дают серьёзные побочные эффекты. Так, женщины при этом рискуют в будущем родить недоношенных детей вследствие некротизирующего энтероколита. Поэтому нужно осторожно относиться к назначениям врачей, которые прописывают своим пациентам пробиотики в течение курса лечения антибиотиками.
Профессор британского Института Сенгера Тревор Лоули подытожил, что пробиотики должны быть подвержены более тщательным лабораторным исследованиям. Кишечник часто блокирует образование колоний полезных бактерий, поэтому задача биологов - найти способ обойти эти препятствия и сделать так, чтобы бактерии из пробиотиков задерживались в кишечнике и способствовали развитию здоровой микрофлоры. В ближайшее время учёные из Израиля планируют провести дополнительные лабораторные исследования бактерий из пробиотиков.
Видео: "Нужно ли принимать пробиотики ежедневно?"